Se você quer saber se o Dino App do Ramon Dino vale a pena, a resposta curta é: sim, especialmente se você treina sem método. A maior dúvida de quem busca o programa é se um iniciante consegue acompanhar o ritmo de um atleta “Olympia”. A resposta é que o app segmenta os treinos por níveis (iniciante, intermediário e avançado), garantindo que você aplique a técnica correta de acordo com sua capacidade atual, sem o risco de lesões por excesso de carga.
Para quem busca resultados reais e quer parar de “bater cabeça” na academia, o Dino App: Seu Treino em um Lugar Só oferece a estrutura de periodização que falta na maioria das fichas de academia convencionais.
O que você precisa saber antes de assinar
- Dá para emagrecer com esse treino? Sim. Embora o Ramon Dino seja o ícone da hipertrofia, o método foca em intensidade e gasto calórico elevado. Com o bônus do cardápio alimentar incluso, você consegue ajustar os macros para perda de gordura mantendo a massa magra.
- Preciso de aparelhos específicos? O app conta com uma biblioteca de mais de 200 exercícios. A metodologia é voltada para quem treina em academias comerciais, adaptando os “segredos” do Ramon para os equipamentos que você encontra em qualquer unidade.
- Como funciona o suporte? Diferente de planilhas estáticas de PDF, aqui você tem suporte via WhatsApp. Isso humaniza o processo; se tiver dúvida sobre uma substituição de exercício ou execução, o time te responde.
- O acesso é imediato? Assim que o pagamento de R$ 24,90 é confirmado, os dados de acesso ao app (iOS e Android) são enviados para o seu e-mail.
Superando a estagnação e as dores do treino fofo
Uma percepção comum entre os alunos, como o Diego e a Julia mencionaram em depoimentos, é a descoberta do que é intensidade de verdade. Muitas vezes achamos que estamos treinando pesado, mas falta a cadência, o tempo de descanso preciso e a técnica de contração que o Ramon utiliza. Minha dica prática: ao baixar o app, comece pelo registro de cargas. Ver sua evolução numérica semanal é o maior motivador para não faltar.
Reputação e Confiança
O produto possui uma excelente aceitação no mercado, com mais de 4 mil alunos e uma garantia agressiva: 60 dias de evolução ou seu dinheiro de volta. Essa é uma prova de que a equipe do “Dinossauro Acreano” confia no método. No Reclame Aqui, as poucas solicitações geralmente envolvem esquecimento de cancelamento de assinatura, o que é resolvido rapidamente pelo suporte.
- O treino muda sempre? Sim, a estratégia é renovada mensalmente para evitar o platô fisiológico.
- Mulheres podem fazer? Com certeza. Há planilhas específicas para o público feminino com foco em tonificação e estética.
- Quais os bônus reais? Além do treino “Road to Olympia”, você concorre a visitas ao CT MAX e kits de suplementação da linha Dino Series.
Conclusão: Vale o investimento?
Por menos de R$ 1,00 por dia, você sai do amadorismo. É um investimento ínfimo perto do valor de um Personal Trainer presencial, entregando uma metodologia de nível mundial. Se o seu objetivo é hipertrofia, definição ou apenas saúde com estética, o planejamento está pronto.
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